Sessió 21/12/2009

La sessió va estar molt engrescadora, ja que vam fet equips i vam participar ens diferents esports o jocs en una petita competició que vam fer entre tots els membres del grup que participàvem.

Cal dir que el professor va comentar que aquest tipus de sessió era poc habitual i que era adient per fer a final de curs o d'un trimestre com a cloenda de les sessions. Penso que és una forma de motivar als nens i atreure el seu interès vers l'esport sense centrar-nos en una sola activitt on potser sigui el millor o pitjor de la classe i això crei un extra o dèficit de confiança.

Sessió 30/11/09

En aquesta sessió vam treballar amb cordes, un material que permet treballar d'una forma bastant ample les diferents habilitats, condicions físiques i jocs per a les nostres sessions d'educació física.

A l'inici de la sessió vam escalfar amb un joc per parelles, posant-nos la corda com a cua i el company l'havia d'intentar agafar. A continuació, vam treballar els salts de diferents formes: amb dos peus, amb un, a peu coix, en marxa cap endavant i cap enrrere.
Després, vam saltar per parelles provant diferents maneres de fer-ho i haviem d'enssenyar una forma original als nostres companys de classe.

Més tard vam fer relleus en grups de quatre persones, saltant amb la corda, treballant velocitat i salts. Aprofitant aquests grups de quatre, hem provat de saltar amb dues cordes, una voltant cap un costat i l'altre al contrari.
Al final de la sessió hem saltat tots amb una corda llarga i per tancar ens hem dividit en 2 blocs on uns hem estirat de la corda cap a una banda i els altres cap a l'altre, treballant la força-resistència.

Penso que és una classe interesant i fácil de dur a terme a la pràctica amb un grup de nens a l'escola.

Sessió 23/11/09

La sessió ha estat dedicada a treballar amb pilotes de platja.

A l'inici vam fer manipulació lliure del material, provant diferents formes d'interactuar amb ell. A continuació vam fer les consignes que el professor ens anava indicant amb dificltat creixent, alguns dels exemples son llençar la pilota, fer tocs amb diferents partes del cos, etc.

Finalment, vam dividir-nos en tres grups diferents formant una rotllana cadascun i ens haviem de passar una pilota mentre feiem una autopasada amb la nostra pilota de platja.

Considero que la sessió va ser original, ja que vam treballar amb material diferent al emprat habitualment. Penso que pot atreure l'atenció dels nens perque és un material força extrany de trobar-lo en les sessions d'educació física.
L'únic inconvenient és el fet de que les pilotes siguin tan poc resistents i es desinflin amb facilitat.

Sessió 9/11/09

Aquesta sessió ha estat força dura. Hem treballat, a través d'exercicis anaeròbics i amb poc temps de recuperació entre cadascun, les capacitats condicionals.

Per realitzar les tasques l'espai s'ha distribuit per estacions on en cadascuna d'ella treballavem una capacitat específica.

En general ha estar una sessió força dura i penso que ha estat un treball amb poques possibilitats de portar-lo a la pràctica en un centre educatiu. A més considero que aquesta forma de treballar les capacitats condicionals pot resultar força desmotivador per l'infant i no l'ajuda a interioritzar els elements que es treballin per falta d'interès.

Considero que seria més adient poder treballar tots aquests aspectes disfresant-los a través d'alguns jocs per a poder fer-lo més atractiu.

Sessió 2/11/09

Aquesta sessió ha estat força engrescadora. Hem treballat llançaments i recepcions amb les pilotes d'escuma.

Per realitzar les tasques hem utilitzat el joc com a fil conductor. Hem fet trios en els quals ens hem fet passades i recepcions amb oposició. A continuació hem organitzat la classe en dos equips i hem fet un joc de coordinació d'equip, punteria i precisió: un equip ha fet un pasadís al llarg de tota la sala i l'altre equip anava passant un per un intentant que les pilotes que llançava l'altre equipi no li donés.

Més tard hem fet un joc de passades i recepcions en cercle, un rondo i un joc per tirar un obstacle que un altre membre de l'equip defensava.

Per finalitzar la sessió hem fet un joc semblant a pichi en el qual un equip havia d'eliminar l'altre mentre corrien de base en base llençan-li la pilota d'escuma.

Ha sigut molt satisfactori el poder treballar les diferents habilitats específiques i condicionals a través del joc i amb poc material a través de la cooperació i competició alhora.

Sessió 19/10/2009

En l'inici d'aquesta sessió, durant l'escalfament, hem jugat al mata conills. A continuació hem treballat amb màrfegues, on hem realitzat força desplaçaments i salts, a través i per sobre d'elles en l'aire; passar rodolant, fent croquetes, tombarelles i rodes. Tot aquest treball ha estat realitzat de forma individual.

Més tard hem fet grups amb els quals hem realitzat diverses tasques amb el conjunt de la classe de forma competitiva: ens hem transportat sobre la màrfega; ens hem agrupat de diferents formes sobre la màrfega; hem fet rodolar la màrfega per sobre de nosaltres; hem aixecat la màrfega en l'aire amb els peus.

Per finalitzar la sessió hem fet un partit d'una mena de futbolí sobre la màrfega, en el qual havíem de moure una pilota de pin pon bufant.

La part més enrriquidora ha estat la que hem treballat per grups, ja que m'ha semblat més engrescadora i més allunyada del caràcter fred que sovint es dona a la educació física.