Sessió 9/11/09

Aquesta sessió ha estat força dura. Hem treballat, a través d'exercicis anaeròbics i amb poc temps de recuperació entre cadascun, les capacitats condicionals.

Per realitzar les tasques l'espai s'ha distribuit per estacions on en cadascuna d'ella treballavem una capacitat específica.

En general ha estar una sessió força dura i penso que ha estat un treball amb poques possibilitats de portar-lo a la pràctica en un centre educatiu. A més considero que aquesta forma de treballar les capacitats condicionals pot resultar força desmotivador per l'infant i no l'ajuda a interioritzar els elements que es treballin per falta d'interès.

Considero que seria més adient poder treballar tots aquests aspectes disfresant-los a través d'alguns jocs per a poder fer-lo més atractiu.

Sessió 2/11/09

Aquesta sessió ha estat força engrescadora. Hem treballat llançaments i recepcions amb les pilotes d'escuma.

Per realitzar les tasques hem utilitzat el joc com a fil conductor. Hem fet trios en els quals ens hem fet passades i recepcions amb oposició. A continuació hem organitzat la classe en dos equips i hem fet un joc de coordinació d'equip, punteria i precisió: un equip ha fet un pasadís al llarg de tota la sala i l'altre equip anava passant un per un intentant que les pilotes que llançava l'altre equipi no li donés.

Més tard hem fet un joc de passades i recepcions en cercle, un rondo i un joc per tirar un obstacle que un altre membre de l'equip defensava.

Per finalitzar la sessió hem fet un joc semblant a pichi en el qual un equip havia d'eliminar l'altre mentre corrien de base en base llençan-li la pilota d'escuma.

Ha sigut molt satisfactori el poder treballar les diferents habilitats específiques i condicionals a través del joc i amb poc material a través de la cooperació i competició alhora.

Sessió 19/10/2009

En l'inici d'aquesta sessió, durant l'escalfament, hem jugat al mata conills. A continuació hem treballat amb màrfegues, on hem realitzat força desplaçaments i salts, a través i per sobre d'elles en l'aire; passar rodolant, fent croquetes, tombarelles i rodes. Tot aquest treball ha estat realitzat de forma individual.

Més tard hem fet grups amb els quals hem realitzat diverses tasques amb el conjunt de la classe de forma competitiva: ens hem transportat sobre la màrfega; ens hem agrupat de diferents formes sobre la màrfega; hem fet rodolar la màrfega per sobre de nosaltres; hem aixecat la màrfega en l'aire amb els peus.

Per finalitzar la sessió hem fet un partit d'una mena de futbolí sobre la màrfega, en el qual havíem de moure una pilota de pin pon bufant.

La part més enrriquidora ha estat la que hem treballat per grups, ja que m'ha semblat més engrescadora i més allunyada del caràcter fred que sovint es dona a la educació física.